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病情分析：
你好，根据你的叙述！暂时考虑为气血不足的可能性较大！！可以使用桑叶，葛根，柴胡，枸杞，杜仲，黄芩煎服治疗，效果较好，建议选用！！
指导意见：
注意保暖和天气变化，多吃一些含纤维量高的食物，少吃胆固醇含量高的食物，忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物，少吃胆固醇含量高如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
你好，这种情况建议最好去一些正规的医院就诊，让专业医生给你检查一下，可以做个心电图或者是心脏彩超检查，平时要注意休息，不要过于劳累，要保持心情舒畅，不要有过大心理压力，要调整好心态，不要焦虑。
病情分析：
像这个心神不定又出现失眠等大多数还是跟精神性因素有关系。
指导意见：
像这种情况可能是近期工作生活压力过大而导致的情况。你可以去远远先做个心电图，以及心脏彩超，胸部的ct检查看一看。还查一下是否有器质性病变。
以上是对“心神不定呼吸困难，失眠？是怎么回事，是不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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