饭后马上喝鲜榨果汁或是吃水果,对身体好吗

男 | 27岁 2012-10-25 19:43:38 1人回复来自

健康咨询描述：你好，我的身体一直很好，一直很注重饮食的方面，我平时很喜欢吃水果和喝下果汁，而且在饭后我都会吃上一些，家里人劝诫我饭后不要立刻吃水果或喝果汁会对身体不好，我很困惑，请问下饭后马上喝果汁或是吃水果的话对身体好吗？

想得到怎样的帮助：请问饭后马上喝炸果汁或是吃水果的话，对身体好吗？

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2012-10-25 19:47:35 我要投诉

您好；一般饭后马上吃水果对胃的消化是有一定的影响的，建议还是饭后一个小时后再吃水果，多注意平时的饮食，谢谢。

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