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病情分析：
您好，腰椎间盘突出的治疗主要是保守治疗和手术治疗，大部分腰椎间盘突出的患者经保守治疗效果都很好。
指导意见：
保守治疗主要是在急性期疼痛较重的时候，卧硬板床休息，做针灸、理疗、按摩、拔火罐，口服西乐葆、根痛平、弥可保、消脱止等药物。症状缓解后要坚持每天做腰背肌锻炼，平时要避免久坐久站、避免经常弯腰动作，避免拎重扛重等重体力劳动。手术治疗一般分为传统的切开手术和微创手术。
病情分析：
你好，腰椎间盘是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。
指导意见：
你好，腰椎间盘突出早期要及时治疗，可以外贴中医育善堂膏可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的。并且治疗期间应做到静养为主，不要过度劳累。
自我治疗，交叉扭腰，两脚分开与肩宽，脚尖向内两臂伸直，一手在体侧，一手举过头顶。如果右手在上，先向左侧后方摆。左侧相反。于此同时腰部也随之扭动，左右各100次。但要适量。
疾病百科| 腰椎间盘突出
温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。
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