医生您好！我近两个月内经常便秘，不吃牛黄解毒片

      病情分析：
      您好，根据您简单的描述，您可能是便秘，便秘是大便的时候很吃力，排便时间延长，严重者甚至无法排除大便。
      指导意见：
      建议您平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料
      

      病情分析：
      上述的情况是一个肠道功能紊乱的表现，主要是与饮食及生活习惯、情绪等因素有关系。
      指导意见：
      可以服用复方芦荟胶囊或者使用开塞露对症治疗。另外多吃蔬菜水果和多喝白开水不能吃辛辣刺激性食物。