脚踝手术后多少天可以参加轮滑运动

保密 | 0个月悬赏40个健康币 2008-07-10 19:35:06 3人回复来自

健康咨询描述：医生好!我脚踝骨骺骨折已有100多天了,现在走路已不感觉到吃力,但脚踝还不是太灵活,请问,向我这样的人在多长时间之后可以参加运动,特别是像轮滑这样需要脚踝功能的运动?谢谢
患者性别:
男
患者年龄:
14

对不起,以上所述有些问题,请允许我修改,我的脚踝现在感觉还是不错的,没有什么不灵活的现象,就是偶尔走路走的多了脚就感觉有些疼,没有其他的异常情况.还有就是请告诉我我应怎样恢复我的脚踝功能,做哪些康复性的训练比较好?谢谢!

发表于2008-7-11 17:50:05

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2018-07-25 16:27:59 我要投诉

大约从发病8-12周的时间就可以站立屈膝背伸，扶栏下蹲，斜坡练习走步，上下楼等活动了，每日2次，每次15分钟。另外可以配合中药熏洗和借助器械进行训练。一般建议半年再进行轮滑等运动。

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