我想问我熬夜喝什么汤好啊？？

      病情分析：
      您好，请问有没有出现痘痘，出汗黑眼圈等症状？
      指导意见：
      如果有的话才需要，可以用些枸杞，麦冬甘草等泡水喝！
      

      病情分析：
      无规律的夜生活或者无规律的熬夜加班都是阻碍女人性感的最大杀手，人们很难将精神萎靡和黑眼圈严重和性感联系起来。熬夜不仅使脸色暗淡无光，还长满了暗疮，眼角鼻梁上也无可救药地爬上了细纹，眼睛也长成了“熊猫眼”，还会觉得脸部皮肤有紧绷瘙痒的感觉，或是有脱皮的现象。熬夜给人体带来的危害远不止以上这些，不规律、不健康的生活方式，当然需要彻底改变过来。只有这样你才能拥有美颜和性感。
      指导意见：
      有的时候，熬夜是不得已的选择。所以，熬夜的前后做好必要的准备和保护是十分必要的，熬夜的事实无法改变，但是我们却可以把熬夜的损失降到最小。1.虽然晚睡但必须要按时进餐，而且要保证晚餐的营养丰富。一般鱼类和豆类产品有补脑健脑功能，也应纳入晚餐食谱。熬夜过程中要注意补水，可以喝枸杞大枣茶，既补水又有去火功效。2.开始熬夜前，来一颗维生素B群营养丸，维生素B能够解除疲劳，增强人体免疫力。3.提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽;但是肠不好的人，最好改喝枸杞子泡热水的茶，可以解压，还可以明目呢!4.熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下长满脸痘痘。5.熬夜之后，最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”。如果做不到，午间的10分钟小睡也是十分有用的。这些熬夜中的小动作虽然小，但是我们却不能忽略它们的大作用。“猫族”的MM们，如果不想带着黑色的眼圈去约会的话，就从上面的方法开始吧。
      

      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，经常熬夜的人眼睛容易疲劳，胡萝卜好。电脑辐射高，所以，吃蔬菜好。既然是熬夜要注意精神状态，所以吃点肉类。
      指导意见：
      建议：平时多吃些蔬菜和水果，如黄瓜，西瓜等。还有胡萝卜，白菜，洋葱，鸡蛋，西红柿梨、苹果、弥猴桃都可以的，还可以用点瘦肉熬汤喝，如羊肉汤、猪腰子汤等，关键是白天要好休息。
      
      以上是对“我想问我熬夜喝什么汤好啊？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！