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熬夜会长不高吗?我经常熬夜

女 | 18岁 2017-07-07 23:41:05 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 熬夜会长不高吗?我经常熬夜,怎么办?锻炼会长高吗?

医生回复区

刘波
刘波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 擅长: 支气管肺炎,支气管炎,气管炎,肠炎,过敏性鼻炎,过 帮助网友:18999
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2017-07-07 23:42:55 我要投诉

      病情分析:
      你好。经常熬夜,会令身体分泌功能紊乱,失去平衡,对于生长发育肯定是会有影响的
      指导意见:
      建议你不要继续熬夜,劳逸集合,早点休息,给身体一个缓冲的时间,加强锻炼,最好是打篮球跟羽毛球,这些跳高类运动,补充营养,是可以长高的,祝你健康

郭晴
郭晴 安丘市中医院   主治医师 擅长: 小儿常见病如肺炎,小儿腹泻,发热,高热惊厥的处理 帮助网友:16676称赞:45
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2017-07-08 00:23:35 我要投诉

      病情分析:
      熬夜的话,一般情况下生长激素在点左右是分泌的高峰期。
      指导意见:
      所以经常熬夜,在这个点不睡觉的话肯定会错过生长激素的分泌,从而导致身高不好

郝琳
郝琳 护师 擅长: 宫颈糜烂,腹痛,盆腔炎 帮助网友:11529称赞:12
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2017-07-08 07:49:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高受先天遗传及后天饮食营养和锻炼等因素的影响。
      指导意见:
      如平时注意饮食营养,多锻炼,保证充足的睡眠都有利于长高。最好测一下骨骺线,如骨骺线没有闭合注意以上事项都有利于长高。
      以上是对“熬夜会长不高吗?我经常熬夜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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