一般脚踝扭伤要多久才好，还有如何做一点简

      根据你提供的信息资料分析，你说的这个情况我考虑～～脚踝扭伤早期尽量不要过度活动，最好是卧床休息，抬高患肢～局部热敷或者理疗一下，时间长了可以逐渐增加运动量锻炼肢体的活动，一般情况下不是太疼痛的时候可以做简单的按摩推拿等方法处理～～估计需要至少半个月以上的时间才能差不多
      

      病情分析：
      一般扭伤后首先就是要拍片检查排除骨折的可能然后再做相应的处理治疗是最好的。
      指导意见：
      如果拍片没有骨折。建议首先就是不要活动，可以冷敷抑制进一步肿胀缓解疼痛。四十八小时后可以热水浸泡促进活血。
      

      指导意见：
      您好！外伤引起的肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了。可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨、韧带、肌腱具有极强的营养修复功能，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地.祝愿早日康复!
      
      以上是对“一般脚踝扭伤要多久才好，还有如何做一点简”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      就你所说不知你伤得重不重，一般需要2周完全恢复。
      指导意见：
      就你所说不知你伤得重不重，一般需要2周完全恢复。
      

      病情分析：
      您好，如果脚踝只是轻微的扭伤，只出现局外部的红肿，而没有伤及筋骨，一到两周内是可以治愈的。但要对伤势做个初步的评估，需看下严重程度。
      指导意见：
      建议，如果只是轻微的扭伤，外用些红花油或活络油就可以了。如果有伴随红肿疼痛，可以用温水洗脚后，外用云南白药。注意，扭伤后，切勿做大动作，保护好扭伤部位。
      

      病情分析：
      您好，这个具体恢复时间不确定，大约要1个月左右。
      指导意见：
      不很严重的踝扭伤，即刻冷敷会减少痛苦，防止过渡肿大并帮助防止组织内部流血。最好不要到处活动，固定住伤踝部最好。
      

      病情分析：
      脚踝扭伤，是指由于不规则用力引起韧带拉伤等而引起的。
      指导意见：
      俗话说伤筋动骨一百天，建议你多休息，不要让扭伤的脚踝承受太大的力。用温水洗脚，适当按摩。
      
      以上是对“一般脚踝扭伤要多久才好，还有如何做一点简”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您所述的情况分析，要看个人的体质，一般情况下脚踝扭伤完全恢复需要4个月左右。
      指导意见：
      建议一般是要做冰敷，在24小时后可以做热敷，促进血液循环，最好不要做强度大的活动，固定住伤踝部。希望对你有帮助，祝你身体健康。