病情分析:
你好,腓肠肌,也就是小腿后面的浅层肌肉会因为你运动或者穿高跟鞋等情况下用力而是腓肠肌增粗增大,对于女性朋友来说的确是比较不好看到。
指导意见:
所以这个情况可以采用少用腓肠肌发力如减少穿高跟鞋或者是多用前脚掌用力。减少运动等来帮助腓肠肌的恢复。而不是处于肌肉纤维的增多增粗的状况。平时睡前可以将小腿太高一点点
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