做跳跃运动的时候，腓肠肌发紧

男 | 16岁 2022-02-05 12:13:17 1人回复来自

健康咨询描述：昨天跳跃的时候感觉右小腿有点紧了，当时就拉伸了，今天早上小腿腓肠肌一用力就疼，抽筋一样的疼，请问这是什么情况

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赵志兵菏泽市中医医院主治医师擅长: 股沟疝,胰腺炎,下肢静脉曲张,下肢深静脉血栓,乳腺帮助网友：35413

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2022-02-05 15:38:49 我要投诉

如果你平时活动量比较小，突然做很多跳跃运动，到第二天由于是无氧酵解导致的乳酸沉积，这时候就有可能出现小腿腓肠肌疼痛。另外，如果是出现拉伤，也有可能出现疼痛，肌肉拉伤，恢复是比较慢的。平时可以给予热敷，贴膏药，也可以口服一些活血消肿的药。这时候就不能够再做剧烈运动了，应该多休息，少活动。

2022-02-05 15:40 ask936347494f 追问

我经常锻炼，都是负重的训练，但不知道为什么昨天收紧腓肠肌的时候肌肉就有点发紧了，今天起来就会痛，像抽筋一样的痛

2022-02-05 15:41医生回答：

这种情况如果有明显的拉伤病时，还需要排除肌间血栓形成的可能。既然你是想做运动员，最好做个磁共振检查和做个下肢静脉超声检查看一看。

2022-02-05 16:57 ask936347494f 追问

医生请问双氯芬酸二乙乳胶剂可以用吗

2022-02-05 17:29医生回答：

可以使用的，有一定的止痛作用。