病情分析:
你发了。这是肾阴虚的症状。
指导意见:
建议:1多做手,脚部按摩,促进血液循环2戴手套,洗手时多用温水;多用热水泡脚3适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物,体质虚弱的喝些鸡汤,月经量多的女性多吃些富含铁、钙的食物4睡眠充足、暖和5仍要坚持适当运动如果没有缓解应到中医科检查,对症用药。
病情分析:
你好,你是虚寒体质,以脾肾阳虚为主·
指导意见:
建议,饮食中可以增加一些温补的药物加以调理如可加入肉桂,干姜,肉苁蓉,等,可以服用中药桂附地黄丸,右归丸都是不错的选择·
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