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脚裸软组织挫伤吃什么好

男 | 25岁 2012-10-27 14:22:59 2人回复 来自

健康咨询描述: 我昨天和同学们打篮球的时候补小心崴脚了,当时都不敢动了,感觉好像错环了,过了半天才能动一动,去小诊所看了一下,大夫说是脚踝软组织挫伤,不是很严重,我应该吃点什么好啊,怎么治疗?

想得到怎样的帮助:脚踝软组织挫伤,吃什么好呢?

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陈庆玉
陈庆玉 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 股骨头缺血性坏死,腰椎压缩性骨折,颈椎退行性疾病, 帮助网友:41919称赞:8
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2017-12-12 18:08:13 我要投诉

      根据你的情况描述,首先一定要拍个片子,看一看有没有骨折,根据骨折的具体情况再进行处理,如果没有骨折的话,最好进行石膏固定,3到4周的时间,让损伤的软组织得到充分的恢复,不能行走,不要推拿按摩,受伤两天之后可以热敷,两天之内间断冷敷,口服一些消炎镇痛药物,双氯芬酸钠,缓解肿胀的药物,迈之灵片,抬高患肢。
      

马赵帮
马赵帮 淮北市人民医院   副主任医师 擅长: 腰腿痛、颈肩疼、腱鞘炎、骨髓炎、小儿骨科畸形、骨科 帮助网友:9351称赞:2
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2017-12-12 18:13:29 我要投诉

      你好,从你的描述上看,是一个脚踝的扭伤,如果疼痛肿胀明显,建议是石膏托或者的支具外固定3到4周。饮食没有什么特别注意点,别吃辛辣的即可。
      

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