下巴两侧脸颊和颈部长了很多白色颗粒，有时

      痤疮：加强皮肤清洁，使用温水清洗后，配合控油洁面泡沫及爽肤水等医学护肤品。口服丹参酮及泰尔丝胶囊，外用阿达帕林凝胶及夫西地酸乳膏。
      

      指导意见：
      您的这个情况属于痤疮，又叫青春痘，是因为油脂分泌旺盛堵塞毛囊孔引起的，建议您清淡饮食，禁忌过油，过辣，过甜的食物，您可以口服维生素b6片，阿奇霉素片，外用林可霉素维生素b6软膏，玫芦消座膏。
      

      痤疮病因很多，如生活饮食习惯，内分泌，皮质醇异常等，主要是因为皮脂腺增大分泌增多，丙酸痤疮杆菌等大量繁殖使皮质分泌受阻，排泄不畅淤积而产生的。治疗痤疮的方法有很多，最为常见的有：内服中成药，外用药，中药石膏倒膜，理疗等治疗，具体要面诊后针对个人选择合适的治疗方法。
      
      以上是对“下巴两侧脸颊和颈部长了很多白色颗粒，有时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！