我老爱乱想，想得又是不重要的事，我不想让

      你描述的状况主要是焦虑症状，符合焦虑症表现，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专业机构咨询，规范治疗，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。
      

      你老是爱胡思乱想的话，这是一个心理症状，这种情况一般是不能吃药的，最好不要乱吃药。因为是药三分毒，建议去看一下心理医生为好。
      

      病情分析：
      你好，建议你和朋友出去玩，最好不要采取吃药这种方法解决问题
      指导意见：
      建议你去游乐场，玩些刺激的游戏，开心了，那么不愉快就消失了，还有就是和朋友出去聚一下，再不就用心的干一件事，比如看书，看小说，注意力转移了就好了。不要想那么不该想的事
      
      以上是对“我老爱乱想，想得又是不重要的事，我不想让”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      关于自己精神状况问题
      指导意见：
      建议是：这是你的精神状况很差，需要自己调整才好，如果你想药物治疗，我推荐安神补脑液