病情分析:
近视一般分为假性近视与真性近视以及混合性近视。假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清。假性近视是功能性近视,利用药物、针灸、埋耳针及理疗仪器,或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉,缓解疲劳,使视力恢复到正常状态。假性近视若不及时缓解,眼球长期受到紧张的眼外肌的压迫,终究会导致眼轴变大而成为真性近视。
指导意见:
1.眯眼:当目标不清楚,采取眯眼来暂时提高和改善视敏度。假性近视
2、眨眼:频繁眨眼,在一定程度上可缓解近视,增加视力清晰度。(成为习惯后,切勿与抽动症混淆)3.揉眼:看不清的孩子,爱揉眼睛。4.歪头:常歪头看电视是由于歪头时可减少部分弥散光线的干扰和影响。5.皱眉:双眼用力以此改变视力。6.扳眼:少数孩子看不清时,爱用手扳眼睛将眼角皮肤向外扳扯。(将眼角皮肤向外拉拽,皮肤按压晶状体,使晶状体暂时恢复正常)
你好,目前这种情况没有太好的办法,只能是平时要注意下用眼的情况,可以上课学习的时候佩戴眼镜,下课的时候不用眼睛的时候,可以不用戴眼镜的,长时间佩戴的话,那么就形成习惯,摘不下来。
你好,注意近视,是出现视疲劳,可以每天晚上点托吡卡胺眼水扩瞳,缓解眼睫状肌,避免长时间用眼,注意眺望远方,过一段时间检查视力看看。
以上是对“我初度近视有什么办法可以将视力调节好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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