饮食上怎样调节才能降低胆红素

      病情分析：
      胆红素是肝脏功能的一项指标
      指导意见：
      只要肝脏功能正常，胆红素就不会高，食物没有这方面的作用
      

      指导意见：
      你好：胆红素偏高患者应多吃血含钾、碘丰富的食物，如蘑菇、豆类、莲子、海带、海虾、海菜等，可保护血管，减轻肝脏负担，有利于病情的恢复，多吃些还维生素丰富的食物，如菠菜等新鲜蔬菜，新鲜水果、香菇等，有利于溶解和降低胆固醇。指导意见：胆红素高要忌烟酒，少吃含高胆固醇食品，如动物内脏、鸡蛋尤其是鸡蛋黄等；摄入适当的热量和蛋白质，但绝不能过量。