我最近腰疼的厉害，去医院拍片检查说是骨刺增生

      病情分析：
      适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。避免长期剧烈运动
      指导意见：
      直流电药物离子导入法。紫外线疗法。按摩与牵引。针灸。西药治疗。中药治疗。手术治疗
      

      病情分析：
      自诉近期腰痛，而经过摄片检查显示腰椎骨质增生，这只能说明存在腰椎退行性改变。
      指导意见：
      像你诉说的情况，如果是腰痛，腰椎退行性改变，可以先卧床休息，外敷中药，外擦药酒，内服跌打丸，消炎止痛药物，再者平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，综合起来才能好转，建议你结合实际情况考虑，必要时通过医生诊察后才做后期处理。