健康咨询描述:
空腹可以喝蜂蜜水吗?最佳喝蜂蜜水的时间是何时?常喝蜂蜜水会胖么?急求您的解答、
谢谢!
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:解决消化不良、肥胖问题、
病情分析:
你好!蜂蜜因蜂种、蜜源、环境之不同,其化学组成有很大差异.其主要成分是果糖和葡萄糖,两者含量合计约占70%.尚含少量蔗糖、麦芽糖、糊精、树胶以及含氮化合物、有机酸、挥发油、色素、蜡、天然香料、植物残片(特别是花粉粒)、酵母、酶类、无机盐等.
指导意见:
你好!蜂蜜水是可以空腹喝的,如果需要减肥的话建议在早上起床后喝一杯蜂蜜水,可以在蜂蜜水中加一点白醋,经常喝蜂蜜水(不是大剂量的喝)是不是胖的。蜂蜜具有润肠通便的作用。希望我的回答可以帮到你
医生询问:
你好!还有什么需要帮忙的吗?
你好,很高兴为你解答,建议早上空腹喝蜂蜜水有利于,润肠通便。不可过量饮用。建议平时进低脂,高蛋白,高维生素类饮食,多吃蔬菜,少吃主食,晚餐少量,坚持运动。防止增长脂肪。
病情分析:
你好,空腹喝蜂蜜水是可以的。
指导意见:
你好,晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。当然,也有的人大便艰难,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,还是要分个人身体情况而定的。
以上是对“空腹可以喝蜂蜜水吗?最佳喝蜂蜜水的时间是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
不清楚空腹喝蜂蜜水的时间等。
指导意见:
中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。
另外,喝蜂蜜水不会发胖,但要要注意用量,以及要用温冷水或冷水。当然,也有的朋友大便艰难,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,还是要分个人身体情况而定的。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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