什么时候喝蜂蜜水最佳

      蜂蜜水有很好的润肠作用，平时尽量在早晨起床后喝蜂蜜水，最好能够起到清除宿便的作用，平时要养成良好的生活习惯，尽量不要吃过凉过硬和过辣的食物，每天要养成良好的排便习惯，保证充足睡眠，不能经常熬夜。

      你好，蜂蜜的功能众所周知，它可以调节胃肠道便结的作用，还有利咽润肺，美容养颜的功效。一般在早晨和中午两餐之间喝效果比较好。但饮用量不能太多，每天一勺可以的

      病情分析：
      你好，蜂蜜水有滋润肠道的现象，可以选择在早晨起床适喝可以起到润肠通便的效果，所以这种时候的效果最好。
      指导意见：
      平时如果存在有身体异常的症状表现需要先进行系统的检查，同时日常生活当中要注意保养，比如保持规律的生活习惯，适当的运动锻炼
      以上是对“什么时候喝蜂蜜水最佳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！