4月20日下台阶时踩空了导致右外踝撕脱
健康咨询描述： ，先上班发现久站脚步还是酸胀，行动迟缓，傍晚时分依旧红肿，10月28日检查结果:右外踝下端骨皮质不连续，余骨质结构形态密度自然，踝关节间隙清晰，踝关节后方软组织肿胀。到底我这时常疼痛的状况能彻底根治吗，能恢复行动自如，能跑能跳的状态吗？治疗最佳方案是怎么的
曾经的治疗情况和效果： 23日就医，中医采用活血散外敷，烫褽、低频治疗，5月15日拍片显示右外踝骨折线模糊，中医学院大夫教我晚上用活血消肿软膏外敷绷带固定，外用云南白药，内服中成药坚持了一个月，8月底上班，坚持每晚中药泡脚，发现现在久站脚步还是酸胀，下月天特别难受。，行动迟缓，傍晚时分依旧红肿，10月28日检查结果:右外踝下端骨皮质不连续，余骨质结构形态密度自然，踝关节间隙清晰，踝关节后方软组织肿胀。
想得到怎样的帮助：根治方案，彻底消除肿胀，怎么让行功恢复自如，下楼走的更顺畅
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医生回复区
病情分析：
自诉由于今年四月份不慎扭伤右侧外踝导致撕脱性骨折，而后期经过保守治疗。
指导意见：
像你诉说的情况，如果是现在还存在酸胀，天气变化后诱发，主要考虑骨折后期筋伤，需要后期保养及治疗，比如平时避免长时间站立，行走，感受风寒，自己多按摩，再者结合外擦药酒，内服跌打丸及中医理疗措施，综合起来，才能康复，避免损伤和恢复同时存在，自然就痊愈，撕脱性骨折，小骨碎片一般不影响功能的。
刚拿到手的CT显示，骨头并没有长出来，那是否意味这2部分骨头无法长在一起拉，我要做哪些理疗，是否如有些人说的按摩针灸治表不治本，还有为啥现在做踝部抻拉转动作时，外踝部有阻碍不畅感，我的脚部除了早起时不肿，其他时候依旧肿着这种状况什么时候能彻底消失
撕脱性骨折，小骨碎片而言，可以让其自行愈合，小骨碎片可以自行吸收的。主要你现在需要平时避免劳累，感觉不适感就休息，循序渐进加大运动负荷，局部外擦药酒，中医理疗可以针灸，按摩等。损伤后当然会诱发局部活动不畅感，所以必要时需要拿ct报告给骨科医生诊察，如果是考虑小骨碎片，让其自行吸收就可以。这没有具体时间，后期自己多保养及治疗。
谢谢医生，也就是说出现这样骨不连的状态，不用考虑将碎骨取出，尽量放慢自己的行走速度，能坐着绝不站着，很长一段时间内也不能去爬山了，是吗？
小骨碎片可以自行吸收，不吸收也不碍事，主要不要在关节腔就行，不影响功能就行。所以必要时需要就医医生根据实际情况考虑。而运动，需要循序渐进加大运动负荷。
病情分析：
你这外踝骨折，已经有6个月了，还没有愈合是有点愈合较缓慢的了，不过踝部的软组织不多，血液供应不足，骨折是愈合要慢些，你的肿胀是要等骨折愈合好才会消的，骨折愈合，首先是形成外面的较多的骨痂包裹，让后才变平的，这个骨痂，首先是从软组织的肿胀，或者是血肿开始的，就跟树木被砍了条印，最开始是局部树皮结疤一样。
指导意见：
你这应该是有骨痂的愈合，只是较慢，还是可以用促进愈合的办法的，像草药外洗，注射骨肽针，补钙，局部的电磁理疗，不穿高跟鞋，平时多按摩等，如果有骨折不愈合的征像是要手术治疗的，骨折一般的完全愈合是要一年的。
局部的电磁理疗是不是就是低频、烫褽之类的，不穿高跟鞋，是今后都不能穿了吗?补钙过程中我是不是很长时间内都不能喝茶啦，如果有骨折不愈合的征像是要手术治疗的，那手术要从自身取骨吗，会造成2次损伤吗？康复时间要多久
电磁疗是低频的，高跟鞋，没有愈合好之前是不要穿的，这个踝关节没好，很容易受伤的，愈合好了，肯定是可以穿的了。茶和钙可以络合，会影响吸收，是要少喝，如果要手术植骨是要取自体骨的，一般损伤不大。完全愈合要一年。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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