便秘用什么好我要5天才排便而且干怎样才能

      病情分析：
      你好，根据你的情况是便秘。
      指导意见：
      你好，便秘要喝多点水，吃多点青菜，可以买大蕉吃看看行不行。如果还是不行，可以外用开塞露或者口服果导片。不吃辛辣、油腻难消化食物。
      

      病情分析：
      便秘可以通过饮食和食物运动而治疗的
      指导意见：
      你好：便秘时可以大口大口的喝水，可以吃些韭菜胡萝卜芋头等，多吃蔬菜水果，也可以做起跳运动，希望能帮到你。
      

      病情分析：
      长期便秘，常是肠道菌群失调，导致肠功能紊乱而引起。
      指导意见：
      一、多食水果，高纤维蔬菜（芹菜、韭菜等）；二、坚持每天排便习惯，即使无便也要坚持蹲坐；三、用药：蜂蜜可用；口服西药：蓖蔴油１０～２０毫升早上一次，量可加减。其他导泻药；口服中药：番泻叶１０～２０克冲茶饮，量可加减；外用药：开塞露１～２支，肛门注入保留１０～２０分钟，再排便。
      
      以上是对“便秘用什么好我要5天才排便而且干怎样才能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！