健康咨询描述: 我是一个未婚女生,为什么我身上的肉好松啊。是什么原因
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:改善一下目前的问题
病情分析:
身上的肉松是因为脂肪组织过多、肌肉组织过少导致的,
指导意见:
建议每天锻炼身体,特别是腹部、四肢的肌肉锻炼出来,自然就紧凑了
是不是有水肿的原因,我的体重夏天就瘦了。冬天一到,就很容易变胖肉也会很松,以后会不会一直这样反反复复啊。
水肿的话是皮肤紧绷肿胀,你肯定不是,夏天运动多,脂肪堆积少,所以比较瘦,冬天运动少,脂肪堆积多所以会比较松弛,每天锻炼半小时,不出两个月就会见成效
你好。根据你描述的分析,感觉全身肉比较松的话,应该是缺乏锻炼的表现。建议你每天适当体育锻炼,增强体质。消耗过多囤积的脂肪。同时也感觉到肉不那么松了。建议您长期坚持锻炼。
病情分析:
您好,应该是由遗传和生活习惯两方面形成的。
指导意见:
建议养成良好的生活习惯,比如如果体型比较胖,适当减肥,多运动,少吃点食物;保证充足的睡眠;多吃蔬菜和水果,补充胶原蛋白。
以上是对“我是一个未婚女生,为什么我身上的肉好松啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!身体的肌肉松,和是否结婚是没有关系的,和是否锻炼是有关系的。
指导意见:
你现在的这种情况,主要是缺乏锻炼造成,你应该每天锻炼,肌肉、皮肤就会紧绷起来的。
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