健康咨询描述: 曾经受过刺激老感觉自己像个坏人老是有一种难以控制的坏人的感觉
曾经的治疗情况和效果: 每当看见别人袋子我的眼神很诡异,自己就暴露出一种坏人的气息像个要抢东西的样子,但是内心的我很难受害怕恐惧,特别跟在别人背后的时候感觉自己特别像要抢人东西的样子这样的感觉恨不得钻进洞里面去,曾经我试过放下放宽心来对待这样的事情,但是每当看到贵重物品自己就暴露出来那样的气息我真不敢出门了..怎么会这样啊...
想得到怎样的帮助:我想做个平平凡凡我想做回原来自己的我
病情分析:
你好这种情就必须靠你的意志力去克服了。
指导意见:
你可以在出现这种情况的时候闭上眼睛深呼吸,心里默数十个数,让自己平静下来。坚持下去你就会好的,
病情分析:
你好你所描述的的确是一组强迫的表现,属于强迫思维的表现
指导意见:
所以根据您的描述我的意见是建议去精神科确定诊断进行药物或者系统的心理治疗
病情分析:
对自己的目前的状况很恐惧、很焦虑很担忧
指导意见:
原来受过什么刺激?给自己带来了怎样的伤害?现在的状态是过去那次刺激的延续的可能性很大。当你有那种感觉的时候,想象一下是谁有那样的想法和行动?这个感受到怕的又是一个什么样的形象?如果这个害怕的相对那个抢东西的形象说一句话表达一种情绪的话是什么?自己可以做这样的练习,同时还需要去找心理咨询师来帮助你共同完成状态的调整!
以上是对“曾经受过刺激老感觉自己像个坏人老是有一种”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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