军训后脸又红又黑，而且痛，皮肤也很干，怎

      病情分析：
      甘油白醋美白法爽肤水：材料：白醋（上海白醋2.2元）；白美人甘油（8.8元）配方1：（皮肤粗黑者）白醋：甘油=2：1混合，常搽皮肤，一日2-3次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。配方2：（皮肤干燥瘙痒者）白醋：甘油4：1混合，趁洗脸或洗澡后毛孔打开，皮肤未干时，涂于皮肤上，有很好的效果。配方3：超级保湿秘方白醋甘油一两黄芪，这个配方很保湿，有一点粘，因此使用后可以不用再涂护肤霜，此配方适合晚上使用。配方4：妖精的配方白醋：甘油：纯水=1：2：4，夏天白醋多点，冬天甘油多点。如果甘油放太多会很粘，之后如果用了面霜就会粘在一起，因此可以白醋多一点的方法，但是如果觉得醋味太大，那就加些纯水吧！
      指导意见：
      还可以试一下橄榄油，晚上用温开水洗脸，然后用橄榄油涂抹面部，之后洗掉，然后用热毛巾敷面，可以祛除毛孔中的杂质
      

      病情分析：
      你好，朋友。不用担心，注意好保养，是可以恢复的，建议军训期间涂抹防晒霜。皮肤过干，要尽量补充水分和维生素。
      指导意见：
      晒后一定要用晒后修护霜,可用多汁的果蔬做面膜来补充晒后失去的水分,再用收缩水收缩毛孔，然后再做美白面膜。
      

      病情分析：
      在军训过程中，接受日照时间长，刺激量大，所以导致皮肤红黑，微痛，干燥。
      指导意见：
      注意保持皮肤水分保养，一段时间后可自行恢复美白。
      也可选用安全有效美白产品。
      
      以上是对“军训后脸又红又黑，而且痛，皮肤也很干，怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      军训本来就是为了锻炼意志力，别太在意了，同学都一样黑黑的吧。
      指导意见：
      脸部的皮肤随时都在更新，慢慢的就恢复原来的脸色了。其实你应该感谢脸晒黑了，可以阻止一部分紫外线的照射。天然的才是最好的。