这是贫血的问题,建议您首先到血液科做个血常规、尿常规、肝肾功能检查,看看是属于什么类型的贫血。羊肉和藕、猪腰和木耳一起吃,是很好的补血食疗的方法。另外,饮食上要注意多吃点补血的食物,如鱼、肝、蛋、海带等。情况严重的话,也可以自己买点补血饮口服液来服用。
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