我老爱忘事，记忆力差，反应迟钝，脑子不清

      出现这种情况的话，建议你一定要多休息，保重身体，的睡眠，合理的膳食，不要过于劳累，一定要劳逸结合，保持心情的愉悦。乐观面对生活。
      

      病情分析：
      你好，多吃黑色的食物，黑米、黑豆、黑芝麻、栗子等，对肾的健康非常有帮助。
      指导意见：
      建议避免吃辛辣、过于油腻的食物，防止暴饮暴食。用中药的斑.龙片进行调理治疗，放松心情，经常按摩腰部等，多方面调理。
      

      病情分析：
      你好，你的情况有可能是神经衰弱症状，
      指导意见：
      六味地黄丸先吃吃试试，多运动，加强营养,祝你健康，
      
      以上是对“我老爱忘事，记忆力差，反应迟钝，脑子不清”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的情况将考虑是脾虚肝郁导致的，中医上脾统血，脾虚会导致血虚进而引起记忆力差，脑子清醒。爱发脾气考虑是肝郁气滞导致的。
      指导意见：
      建议您服用一段时间的逍遥丸和人参归睥丸，能够很好的帮助您改善记忆力差、爱发脾气的不良状态。
      

      您好，您的情况有可能是更年期所引起的症状，建议您可以到内分泌科进行检查再进行相应的调理，可以吃些调理更年期的药物，同时尽量保持平和的心态，避免情绪起伏过大，规律作息时间，可以多进行些身体运动或者是做些感兴趣的事情来转移注意力。