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记忆力差,反应迟钝,

男 | 18岁 2020-12-02 03:05:28 3人回复 来自北京市

健康咨询描述: 记忆力差,反应迟钝,刚说的事过一会就忘了,吃什么药或者食物之类的

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65717
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2020-12-02 03:15:07 我要投诉

      记忆力差,反应迟钝,刚说的事,过一会就忘了,这种情况可以多吃一些核桃,增加自己的记忆力,也可以中医中药调理一下,平时要注意保持心情愉快,均衡营养,充足睡眠,适量运动。

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-12-02 08:34:28 我要投诉

      人随着年龄的增长,记忆力是会逐渐的有一些降低的,年轻人出现记忆力差,反应迟钝,有可能是精神心理的问题,也有可能是平时事务繁多等原因引起来的,所以首先你需要去精神卫生中心就医,让医生实际的看一下,找到引起的原因才好对症治疗,对这方面没有很好的药物,饮食上只要注意营养均衡,对于重要的事情自己要学会多关注一点。向周围各方面都好的人去模仿和学习,因为人都是在模仿学习当中成长起来的。

李正茂
李正茂 医师 电话:0854-7612768 擅长: 民族医药研究:精神疾病、失眠症、癫痫等。 在线咨询点击按钮咨询医生,已有 1141 名网友免费获得解答)
2020-12-02 20:10:42 我要投诉

      记忆力差,反应迟钝,多数是因为睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的,针对这一原因,应当充分调理好睡眠,睡眠充足后记忆力会得到恢复,反应不在迟钝。
      以上是对“记忆力差,反应迟钝,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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