健康咨询描述: 学习不好吃增强记忆力的食物有用吗?谢谢。
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:吃什么食物郊果最好
病情分析:
你好,学习不好的因素是记忆的原因吗?
指导意见:
学习要靠自己的自觉的,一是兴趣二是靠毅力,如果说你记忆力不好,你可以用中成药健脑补肾丸平时吃些像是大枣黑米,黑豆栗子,黑芝麻补肾的食物
病情分析:
你好,悉阅病史,学习不好。
指导意见:
1,中医提倡食疗当然有一定到效果。
2,比如益智仁,核桃,板栗等等都有一定效果。
3,关键还是在于勤奋,古人语:勤能补拙。
病情分析:
增强记忆力有饮食和运动的办法
指导意见:
你好:如果要增强记忆力需要饮食上多吃点含钙和维生素和氨基酸的食物例如钙片和牛奶,运动可以增强记忆力,每天空出十分钟时间可以跑跑步,希望能帮到你。
以上是对“学习不好吃增强记忆力的食物有用吗?谢谢。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,可能会有一些效果,不过不能起很大作用,现在的小孩只要不是很挑食营养一般都能跟上,学习不好不一定是记忆力不好导致的,注意力不集中,学习方法不对,贪玩等等都有可能
指导意见:
如果是孩子自感压力大导致的,可以吃一点安神补脑液试试,另外多和孩子沟通沟通,不要训斥他,找到原因慢慢提高
祝健康
病情分析:
记忆力不好也会造成学习成绩不好,所以吃一些增强记忆力的食物确实可以提高学习成绩
指导意见:
下面给你介绍几种增强记忆力的食物:
1、牛奶:它富含蛋白质、钙,还有大脑所必须的氨基酸、维生素B1,其中维生素B1对神经细胞有益处的,它还有提高睡眠质量的功效
2、鸡蛋:记忆力的强弱与大脑中乙酰胆碱含量有关,实验证明,吃鸡蛋可为大脑提供足够的乙酰胆碱,进而提高记忆力
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