你好,不小心脚崴了,现在还肿胀明显,这种情况首先是去医院骨科确定是不是骨折了,尤其是肿胀很明显的情况下,没有骨折就好得多,现在已经过了24小时了,局部肿胀可以使用热敷了利于消肿,另外就是局部可以使用点红花油或者云南白药气雾剂利于消肿,注意休息,疼痛消失前禁止参加锻炼了。
昨晚用了红花油然后贴了“熊胆跌打膏”,骨折应该是没有,面着爸妈我还可以咬咬牙正常走路,下午明显好多了,去了球场。不知道晚上睡觉把脚垫高有没有用?
垫高可以消肿的,但是建议2周内还是不要去打球为宜
谢谢!感谢,这个世界有你们真好!
不客气(来自快速问医生手机端)
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