象您这样的情况最大的可能是因为肾气不足引起的,这也是常见的情况,可以自己用中医调理一下看看。平时多吃点虾、牛奶、龙眼、萝卜等食物,另外,羊肉加香菜、虾仁和豆苗一起吃,也是不错的食疗办法,药物上,自己可以先用点金匮肾气丸,这药效果还是不错的。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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