有什么方法能让自己少吃甜品

女 | 16岁 2012-11-09 21:24:25 2人回复来自

健康咨询描述：常常会想吃一些甜品，是不是缺少什么维生素什么的？

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刘明医师擅长: 脊柱病,关节病,颈肩腰腿痛,骨伤病,外科疾病帮助网友：117281称赞：10985

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2012-11-09 21:24:59 我要投诉

您好，这个情况与缺乏维生素没有什么关系，主要是个人嗜好而已，这个是没有特效药的，关键要靠自己的毅力来管住自己的嘴，这是唯一可靠的方法

李歌平扬州市第二人民医院主任药师擅长: 糖尿病、心脑血管、抗生素、精神科方面用药指导帮助网友：5212

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2018-07-14 02:22:42 我要投诉

你好，根据你的描述分析，常吃甜品不会引起缺少维生素，但容易引起肥胖，血糖升高，另外如果不注意口腔卫生还会容易生龋齿等，建议吃甜品要有度。

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