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如何按摩胃能减肥瘦身吗

女 | 17岁 2012-11-11 21:01:40 7人回复 来自

健康咨询描述: 如何按摩胃能减肥瘦身吗

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黄刚
黄刚 吉林市化工医院   副主任医师 擅长: 胃食管反流病,食管癌,胃炎,消化性溃疡,胃病,胃溃 帮助网友:41498称赞:2
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2012-11-11 21:15:51 我要投诉

      病情分析:
      减肥瘦身还是要适当的运动,合理控制饮食,保持良好的心态。
      指导意见:
      除此之外还可以推拿减肥,也可以针灸减肥,效果还可以。
      

杨洋
杨洋 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 脑出血,颅脑外伤,重症神经外科病人的液体,肠内营养 帮助网友:12550
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2018-03-05 14:51:42 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,按摩胃是不能够减肥瘦身的,建议你如果想减肥,可以每餐少吃主食,多食新鲜蔬菜和水果,适当的运动,比如游泳或者练瑜伽,坚持下来会有很好的效果。
      

佟强
佟强 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任医师 擅长: 擅长冠心病,心衰,高血压,糖尿病,慢阻肺等内科常见 帮助网友:3723称赞:1
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2018-03-05 14:52:52

      在现代来说,大部分人对美食是没有抵抗力的,而且也不太喜欢运动,所以大家会用各种不健康的减肥法减肥,比如减肥药、吸脂或是动手术等等,这都是不健康的也是容易反弹的。
      想减肥的人可以通过缩胃减肥法,这种减肥法比较简单也是长期的,不会出现反弹的问题,美食也可以照样吃,也不需要运动或是节食绝食,只需要按照缩胃减肥方法的减肥食谱就能达到快速减肥的效果。
      坚持五天就能甩肉20斤,并且此后一个月还会源源不断的瘦,一个月后,胃部会逐渐稳定,体重也会降到你身高对应的标准体重,绝对不反弹,接着你想瘦成什么样子都
      没有难度了,只需要把晚餐换成水果就好了。
      
      以上是对“如何按摩胃能减肥瘦身吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李治国
李治国 太原和平医院   主任医师 擅长: 消化内科疾病,肝硬化,消化性溃疡,胃癌,结肠癌,肝 帮助网友:8455称赞:1
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2018-03-05 14:53:11 我要投诉

      你好,,减肥需要有毅力,多锻炼,多喝水,少吃饭,坚持半年以上,不要盲目相信减肥药。很多人吃减肥药吃的最后出现厌食症。按摩更不可能
      

徐荣
徐荣 其他 擅长: 动脉硬化闭塞症,脑梗后遗症,糖尿病并发症,血管炎, 帮助网友:44959称赞:446
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2012-11-11 21:16:04 我要投诉

      病情分析:
      最好是不要依靠药物减肥,过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹,饮食减肥只能是合理膳食。
      指导意见:
      建议您一日三餐,注意营养搭配合理,不要摄入过量的高蛋白、高脂肪,多吃蔬菜水果,吃饭前先喝汤,大量运动,多喝白开水,能燃烧脂肪。
      

倪元青
倪元青 其他 帮助网友:455称赞:6
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2012-11-11 21:17:16 我要投诉

      病情分析:
      能促进消化系统,不仅能保持身材,对皮肤,身体也是大有帮助的
      指导意见:
      去按摩院咨询一下,开始的时候最好有专业医师指导
      

张宏威
张宏威 其他 帮助网友:713称赞:10
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2012-11-11 21:31:07 我要投诉

      病情分析:
      您好,是可以的,进食完可以用双手放在肚子与胃口的部位做顺时针打转,能促进消化系统的运转,或者把手握成拳,然后轻轻拍打腹部最胖的地方。或者手指自然放松,拍打小腹,就像拍打婴儿的背部一样。很简单的方法,吃饭后没事坐在沙发上就可以进行。
      指导意见:
      建议饭后坚持做这几招按摩减肥法,你会发现不久后小腹上的肥肉不见了。长期坚持还可以帮助你塑造完美身型,简单而又方便。
      
      以上是对“如何按摩胃能减肥瘦身吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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