我从十几岁开始脸上就开始长雀斑，现在越长
女 | 21岁 2012-11-12 06:12:11
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健康咨询描述： 我从十几岁开始脸上就开始长雀斑，现在越长越多，请问有什么方法可以去除啊？
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医生回复区
2012-11-12 06:12:53 我要投诉
你好，你的情况建议多补充一些维生素C和维生素E，多摄取一些含量丰富的食物。如樱桃、草莓、木瓜、猕猴桃、西红柿、白菜、萝卜、芥蓝菜花等。短期之内不要化妆。要勤洗脸，同时要选择性质温和的洗面奶，还要注意水温不宜太烫。清洁皮肤后，别忘了涂抹一些优良品质的营养霜。平时出门也别忘了提前做好防晒工作。最后要保持充足的睡眠！
2055-09-24 04:26
ask2945439119
追问
由于公司规定上班必须要化妆，这种情况怎么办啊？
2055-09-24 04:27医生回答：
那每天要卸妆的。洗脸要洗干净。
2055-09-24 04:31
ask2945439119
追问
哦，谢谢(来自快速问医生手机端)
疾病百科| 雀斑
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。
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