神经衰弱一发展成严重失眠和头痛
健康咨询描述： 我患上了神经衰弱症一年多了，但是一直不太严重，以前睡眠也不是太好，每天不需要睡太久，但是还不算太影响白天的正常生活，但是最近发现越来越严重了，现在失眠很严重，而且还伴随着头疼了。
想得到怎样的帮助：请问我患神经衰弱症越来越严重了，而且现在会严重失眠和头疼了，怎么办呢？
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所谓神经衰弱就是指因情绪上的异常表现导致神经过度紧张,进而诱发一些反常生理现象,如四肢乏力,头昏脑胀,健忘,情绪悲愤等等,而失眠是绝大多数神经衰弱病人所共有的一个症状,但绝不是只要有失眠就是患了神经衰弱.因为神经衰弱症还有其他一系列的症状,而且有一定的发展规律.许多人有失眠,但并不是神经衰弱,由于失眠是神经衰弱最主要的症状,如果采取不正确的态度,久之,倒是会引起真正的“神经衰弱症”的.当然,即使是真正的神经衰弱症,只要正确对待和处理,也是可以治好的.所以,要正确对待失眠现象,一旦出现,就要设法排除思想顾虑及焦虑情绪才是最重要的.对于失眠医学上有着明确的定义,多认为是指夜间睡不着或醒后不能再入睡的一种现象.神经衰弱是一种神经活动机能失调的病,多由高级神经活动过度紧张而引起,主要表现为头痛、耳鸣、健忘、失眠、容易兴奋激动,并且容易疲劳等.诚然失眠是绝大多数神经衰弱病人所共有的一个症状,但绝不是只要有失眠就是患了神经衰弱.因为神经衰弱症还有其他一系列的症状,而且有一定的发展规律.
疾病百科| 神经衰弱
温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。
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