最近减肥觉得腿上的肌肉会时不时的抖动，但
健康咨询描述： 最近减肥觉得腿上的肌肉会时不时的抖动，但频率很小，也没有疼痛感或者不适，这是不是说明在瘦了？
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你好，腿部的肌肉在不定的时候出现抽动的现象是属于一种常见的生理现象，这个没有什么特殊和特异性，所以在目前处于减肥的你来说的话，是不能代表你现在体重在处于下降的过程。不过看你现在18岁的年龄，正处于发育的阶段，现在如果减肥的话还是需要科学的减肥，而不能够为了让自身的体重降下来而采取节食的方式。这种方法不可取。像现在男孩子的话，可以增加自身的锻炼，然后才是通过适当的控制饮食，不吃那种油脂重的食物，不吃洋垃圾食品。
你好，根据你的描述，最近在减肥，时不时的出现小腿有抖动，频率很小，要注意补钙，谨防是缺钙引起来抽动的。运动完之后，进行局部适当的按摩。
以上是对“最近减肥觉得腿上的肌肉会时不时的抖动，但”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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