怎么样增强硬度和持久度

保密 | 0个月 2006-01-28 22:37:51 3人回复来自

健康咨询描述：有什么方法用来锻炼增强阴茎的硬度和持久度？

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2006-01-29 01:01:15 我要投诉

锻炼增强阴茎的持久度我有一个方法,你可以尝试一下,当你每次小便时你可以时停时便,这样时间长了,你就可以锻炼增强阴茎的持久度.

张骁杭州市中医院副主任医师擅长: 擅长泌尿外科常见感染,尿结石和复杂性肾结石,肾脏和帮助网友：98646称赞：1

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2018-06-21 08:17:32 我要投诉

引起阳痿早泄的原因很多，包括前列腺的炎症，性激素学平下降，海绵体的病变等，需要通过进一步的检查，明确具体的原因，再针对性的治疗效果会比较好。一般来说可以口服一些补肾益气的药，比如金贵肾气丸，六味地黄丸，持续治疗四到八周，症状能够缓解的。

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2018-06-21 08:03:25 我要投诉

      根据你提出的问题，你可以积极的锻炼身体，增强体质，主要是锻炼盆底肌肉，也就是经常收缩会阴部的肌肉，注意休息，保证睡眠，释放压力，缓解紧张焦虑的情绪，平时多吃含锌和蛋白质丰富的食物。

      以上是对“怎么样增强硬度和持久度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！