睡觉的时候突然感觉自己快死了怎么回事?
健康咨询描述：
睡觉的时候突然感觉自己快死了怎么回事?
刚躺倒床上进入睡眠，已经睡着了，突然一下脑袋一蒙，紧接着心脏附近猛地一沉，感觉自己没了心跳和呼吸，马上就要猝死一样，就突然醒来，心跳很快，之后深呼吸几下就好点了，然后接着又来，反复两三次才进入睡眠。这是怎么回事啊？每天晚上这样睡觉很难受。白天反而没事。现在老害怕会死掉。睡着觉的时候会不会猝死掉啊？我很害怕？怎么办啊？吃谷维素会缓解么？
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：有什么好的解决方法么？
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你好，根据你描述的病情，你的病症多半属于睡眠窒息综合征。此病症的表现为睡眠中频繁发作的、觉醒后有窒息感。本病发病机制不清楚，多见于有强迫观念、疑病和焦虑的人群。睡眠窒息综合症多见于中青年人，常发生于中年男性、体型肥胖者、酗酒者和长期使用安眠药物的个体。
发病时，病人表现为突然从睡眠中醒来，伴有窒息的感觉，病人觉得自己无法呼吸。从睡眠中醒过来后伴有明显的恐怖、焦虑和濒死感。本病的病程不清楚，多数病人可以自愈。
如果经过一段时间后还是无法恢复，随时咨询本院专家，专家会给你详细的解答：【400-0540-567】
你好，根据你的描述，初步考虑你有夜间阵发性呼吸困难。建议急性发作时，立即生起，适当开窗通风，衣着宽松，盖被轻软，以减轻憋闷感。同时到正规医院心内科就诊，进行心电图，心脏彩超等检查，排除器质性的疾病。
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