健康咨询描述: 我要是一天内吃很多 第2天才会排 要是吃的少 2到3天才排一次 很爱胖 特别是脸 每顿饭多吃了脸就会胖 一天不吃就会消下去 脸我怀疑还有点水肿 便秘会引起水肿么 我脸多吃一点就胖是因为便秘吗 便秘在体内的形成原因是什么 根治的话要吃什么药
紫菜汤:紫菜含有异常柔软的粗纤维,大量的钙,磷,铁,碘和多种维生素.做法:紫菜10克,香油2小勺,酱油,味精适量,每晚饭前半小时开水冲泡,温服.
<P>黄芪玉竹兔肉汤:黄芪,玉竹各30克,兔肉500克,加水调味煲熟后服用.适用于排便无力,便后疲乏,汗出气短者.
<P>雪耳大枣汤:雪耳10克,大枣15枚,冰糖适量,隔水炖1小时后服食.适用于便结难解,头晕心悸,面色黄苍白者. </P>
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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