应该怎么预防发作性嗜睡强食综合征?

      你好，以周期性、发作性嗜睡和食欲亢进为主要症状。嗜睡发作时可昏睡不醒，呼之能睁眼，但不能说话，对周围事物漠不关心，易被激惹。期间常有食欲亢进，可唤醒进食，进食后又睡，饮食量大增，并伴有体重的迅速增加。平时要多做一些运动。

      发作性嗜睡强食综合症，如是白天过度嗜睡的患者，建议做睡眠检查，已确定是否有发作性睡病。如果一旦被诊断，需要长期服用药物治疗。发作性嗜睡强食综合症患者平常应避免从事高危险性的工作，如高空作业和驾驶等不要单独去危险场所和从事有危险的娱乐活动，如游泳攀崖等。建议早期诊断，早期治疗。

      症状很多，比如，发作性嗜睡与人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关，因此春困时调理饮食应注意增加蛋白质的摄入，如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。要克服嗜睡，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。
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