一年，高压140.低压100，吃西药副作

      病情分析：
      高血压的话是会导致一系列的心血管疾病的，严重的话是会导致脑出血的,饮食的话主要是低盐饮食，严密监测血压
      指导意见：
      一般食疗的话经常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，绿豆，西红柿等食物,可降低血压，西药的话最好选择控释片如硝苯地平控释片口服
      

      病情分析：
      您好，血压140/100mmHg，可以确定是高血压了。
      指导意见：
      目前为止，高血压需要长期用药控制血压，只能用西药，中药效果不肯定。您可以用依那普利，依那普利降压效果明显，副作用小。