本人便秘，每天早上空腹喝蜂蜜加醋水还能解

      你好，很高兴为您解答问题，可以用番泻叶泡茶喝，或者口服酚酞片，平时多吃青菜，蔬菜不要久坐，多增加1些运动，希望我的回答对您有所帮助，祝你早日康复。
      

      病情分析：
      你好，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
      指导意见：
      建议平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅。
      

      病情分析：
      你好，便秘是临床常见的复杂症状，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。如果实在拉不出来可以先用开塞露塞肛,但不可长期使用，以免引起依赖。
      指导意见：
      平时注意：1）调整生活方式，养成定时排便的习惯。2）进食清淡易消化饮食，多进食粗纤维的食物，如芹菜，薯类、玉米，吃新鲜的蔬菜水果，如香蕉，多食产气食物，如洋葱、萝卜和豆类。3）多饮水，建议每天饮水可在1500ml以上，早晨起来先喝一杯凉白开或者蜂蜜水。4）适当的动动，还可以做腹部顺按时针方向按摩。
      
      以上是对“本人便秘，每天早上空腹喝蜂蜜加醋水还能解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘表明大便干燥，您的方法不但要继续早上喝蜂蜜加醋水，白天也是需要引用足够的水分的，平时的大便姿势不要随意更换，不要在方便的同时看玩手机或是看报纸。
      指导意见：
      便秘轻者可以采取保守以上的治疗，严重的需要行灌肠术清理一下肠道或是采取大肠水疗彻底清洗。