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我同学吃水果从来不削皮，他说水果皮营养好

女 | 15岁 2012-11-19 14:28:18 1人回复来自

健康咨询描述：我同学吃水果从来不削皮，他说水果皮营养好，多洗一洗就没农药残留了，他这样吃也没有出现胃肠不适和其他症状，

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：请问水果不削皮吃了好吗

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陈文勇其他帮助网友：614称赞：13

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2012-11-19 14:57:51 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的情况分析，水果不削皮，营养会更丰富，但是要会挑水果。
      指导意见：
      比如苹果，有些表面有好多黑点，那是农药残留，最好削皮，如果表面光滑，没有点状的疙瘩，就可以不用削皮的。主要选择皮色鲜艳，但是不是很假的那种颜色的水果都是很好的，可以放心食用。希望能帮到您，祝您生活愉快。

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