生活中常见的哪种食物含钙高？

      病情分析：
      你好，你现在的情况基本上是动物的骨，不要担心。
      指导意见：
      你好，像你现在的情况我建议你我建议你多喝点骨头汤，多吃点谷物，多锻炼身体就可以的，祝你生活愉快。
      

      病情分析：
      牛奶及奶制品是含钙最高的食物。
      指导意见：
      牛奶及奶制品是含钙最高的食物。建议每天都喝半斤奶。
      
      以上是对“生活中常见的哪种食物含钙高？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如果您是想要增高的话，仅凭补充钙质是不够的，还需要蛋白质，维生素等营养物质的补充，
      指导意见：
      您好，建议您日常注意多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，排骨，豆制品，新鲜的蔬菜水果，这些食物对您的身高增长是有好处的，希望我的回答能帮到您。
      

      病情分析：
      一般牛奶，豆腐，鱼类海鲜类。动物类食品。里面含钙较多。要注意锻炼，适当的锻炼可以刺激生长激素的分泌
      指导意见：
      要注意每天锻炼30分钟以上，要使心率达到120-150才会有锻炼效果
      

      病情分析：
      你好，一般含钙高的主要是骨质类的食物。
      指导意见：
      比如骨头汤，脆骨等食物，都是含钙高的食物，简单的就是吃高钙片。
      

      病情分析：
      你好，含钙高的食物很多的，小虾皮、牛奶、绿色蔬菜等
      指导意见：
      你好，建议生活中可以多吃些以上食物，希望我的回答对您有帮助
      
      以上是对“生活中常见的哪种食物含钙高？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！