健康咨询描述: 我昨晚用左侧向下睡,结果起来后颈部左边痛,反正向左一动就痛.用没有快点的方法让它好起来?我要上课!!!
根据上面描述的情况。病人睡觉一个姿势,可能扭脖子了。也就是老百姓说的睡落枕了。病人可以采取局部热敷,自己用手按摩,促进局部血液循环,解除痉挛。有扶他林软膏可以外涂。
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