你好,体质胖瘦和很多原因有直接关系,比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等,要是健康没毛病就不必过于担心。如果真想胖,那就是保持心情舒畅,戒除烟酒,晚饭吃的饱饱的,吃晚饭后继续吃些高热量的东西,比如坚果、冰激凌、糖果巧克力等等也许就会有效果的。
您好,您的这种情况没有什么太大的问题,只不过是机体消耗代谢的快一些,正常,也有可能是您对这些食物的吸收有问题,有可能是吸收障碍等等,这不是什么太大的问题。
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