每天喝牛奶不吃饭一个月能瘦几斤

      您好，这个不好每个人的体质不同，差异很大的，有的可能会瘦十来斤，有的可能一斤也不会瘦，疗效也不是绝对的百分之百，但劝你还是不要使用这个措施，以免导致营养不良，虽然牛奶含有蛋白质较高，但维生素含量，碳水化合物，热量等等都低，单纯喝牛奶不吃饭的话时间久了身体会垮的
      

      你好，现在是要减肥么？人体每日所需主要物质为蛋白质和糖类，以及各种微量元素，如果只喝牛奶的话，不能够很好的补充身体，体重下来了，但是也影响了健康。建议均衡饮食多锻炼。
      

      你好每天喝牛奶，吃饭也不一定瘦的，其实正确的减肥方法还是需要通过控制饮食，增加运动量才行的，光喝牛奶也不一定瘦，因为每个人吸收情况也不一样。
      
      以上是对“每天喝牛奶不吃饭一个月能瘦几斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！