想彻底治疗慢性咽炎,平时就要对咽喉进行保养。具体地讲,严禁烟酒,吃东西要忌口,辛辣刺激的就不用说了,像羊肉海鲜这些刺激性食品也要少吃。油炸的、炒制的干果、过咸的食物、巧克力等过甜的食物都要少吃甚至不吃。另外一定要少说话,过度用嗓是咽炎的常见病因之一。还要调节情绪,避免生气着急和抑郁的情绪,生活起居要有规律,避免熬夜、过劳。预防感冒。
病情分析:慢性咽喉炎是上呼吸道的一种弥温性炎症。比较顽固容易反复发作。指导意见:通过以下几方面调理和预防:1.饮食调理多吃些滋阴降火清利咽喉的蔬菜水果如:橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等。2忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物.3.在家备一些解毒消炎,生津润燥清热利咽的专业药物如:慢严舒柠、咽炎片等。4.多喝水保持咽喉的湿润。5.合理的安排作息时间,少熬夜。祝你早日康复。
温馨提示:
防止过度用嗓,对于教师,文艺工作者要注意正确的发声方法,感冒期间尤须注意。
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