体寒怎么办，湿气重怎么办

      病情分析：
      您好，体寒的话可以用中药调理身体的。
      指导意见：
      建议你先不要担心，最好先去去看一下中医，确诊一下，再用中药调理。
      

      病情分析：
      您好，考虑是气血不足引起的。
      指导意见：
      建议：平时适当体育锻炼，促进气血运行流畅，健脾利湿的药物很多你可以服用龙胆泻肝丸和人参健脾丸等，同时在饮食上要少吃辛辣和滋腻的东西。
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于体寒伴有湿气，需要用药物调理。
      指导意见：
      需要使用助阳和祛湿药物，建议找中医师仔细辩证看下。祝你健康！
      
      以上是对“体寒怎么办，湿气重怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，不知道您的肠胃功能好吗
      指导意见：
      胃肠功能不调或者身体虚弱，机体散发热量的能力低，抵抗力低，抗寒能力差，因而容易感到寒冷和湿气加重。建议还是好好的调理一下脾胃比较好的，多喝热粥和汤，祝你健康
      

      病情分析：
      根据您的情况的描述，考虑是体质的欠佳导致的，出现机体的免疫力以及抵抗力出现下降，继而出现身体的一些不适症状。
      指导意见：
      建议您及时到医院的门诊做相关的检查，及时进行药物的使用，配合一些中草药的服用，另外就是自己平时多注意营养的补充，保证好的休息和睡眠，希望可以帮到您，谢谢。
      医生询问：
      最近生活的压力怎么样？
      

      您好，结合您所描述的情况，建议平常可以多食用羊肉，生姜，大蒜，葱等温补的食物，也可以服用中药温补肾阳和中焦脾胃，建议用桂枝，路路通，鸡血藤等中药泡脚可以温经通络。湿气重避免食用辛辣刺激生冷食物酿生湿热，多食茯苓，芡实，薏苡仁等健脾祛湿。
      

      病情分析：
      体寒一方面和先天的体质有关，另一方面是后天不注意，导致的，比如酗酒，输液过多也会导致体寒，或者感冒，夏天其实是不宜吃冷的东西的，夏天阳气外浮于体表，如果吃得冷东西过多，就会导致内脏寒冷，体寒最好的是多锻炼出出汗了，中医比较好的去体寒的方面是火疗，楼主可以试试
      指导意见：
      照你的情况不能吃太补的东西，体寒，细胞营养难得吸收，可以吃吃山药薏米芡实粥，薏米是去寒湿的，药食同源，记住不要放大米。可以根据自己的喜好，加点其他的东西，杏仁，莲子等等。主要在两个方面，1补充气血，气血充足身体自然有能量驱寒祛湿，2锻炼，出汗，排汗。
      
      以上是对“体寒怎么办，湿气重怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！