瞌睡很少是什么原因？

男 | 23岁 2012-11-22 08:50:22 1人回复来自

健康咨询描述：我这个人跟人家真的有点不一样的了，因为我发现我的瞌睡真的是特别的少的，而且就算是我工作的时候很累了，也没有什么瞌睡，晚上也是的精神一样的好，基本上都的一两点钟才会睡一下的，前面的时候都是清醒的很，真的感觉自己很奇怪。

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2022-11-02 23:14:38 我要投诉

你好！瞌睡很少，可能由于您体内阴阳相互转化所致，中医认为人的正常睡眠是由于阴平阳秘，心神安定所致，阳气由动转静时，即为人睡，阴气由静转动时，则为清醒。可见阴阳之气的相互转化是形成正常睡眠和清醒的基础。失眠说白了就是阴阳失去平衡。

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