性生活后浑身不舒服，腰腿酸软无力

      你好，您的情况考虑有肾虚的症状。但是从您提供的症状来看。不能分辨是肾阳虚还是肾阴虚。：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。您对照参考一下。肾阳虚的话，可以服用金贵肾气丸调理。肾阴虚的话，一般服用六味地黄丸。
      

      你好你的症状来分析，多考虑性生活过度了引起肾虚的症状，可以考虑先禁欲一段时间啊，可以考虑服用六味地黄丸和五子衍宗丸补肾益精调理，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.